冬が旬の牡蠣。鍋に入れてもよし、レモンを絞って食べるもよしですが、その牡蠣を食べることで抜け毛予防の効果が期待できるそうです。なぜ牡蠣がいいのか。その理由をまとめました。 冬に美味しいプリプリの牡蠣 カキは、ビタミンB1・B2・B12などのビタミン…