リンゴに含まれるリンゴポリフェノールという成分に育毛効果があると国内外の研究機関が発表していました。
■リンゴに隠された育毛効果
イタリア・フレデリック大学の薬局長であるノーヘリーノ博士がリンゴがハゲに効果があることを突き止めた
出典 「1日1個のリンゴでズラいらず」リンゴポリフェノールに発毛効果が発見される : ハゲルヤ - ハゲと向き合うウェブマガジン
富山医科薬科大学（現・富山大学）の研究でも実証されていた
出典 今が旬、「リンゴ」は驚異の発毛剤だった！ | アサ芸プラス
富山医科薬科大学と共同研究を行った協和発酵は「リンゴポリフェノールは毛母細胞を増加させ、ヘアサイクルを正常化させる。実験で71％の人の毛密度が増加し、1平方センチメートルあたり、22.8本も発毛し、48％の人で硬毛が増加した」と発表しています。
出典 「1日1個のリンゴでズラいらず」リンゴポリフェノールに発毛効果が発見される : ハゲルヤ - ハゲと向き合うウェブマガジン
実験で71％の人の毛密度が増加し、1平方センチメートルあたり、22.8本も発毛し、48％の人で硬毛が増加した
出典 今が旬、「リンゴ」は驚異の発毛剤だった！ | アサ芸プラス
■リンゴポリフェノールが頭皮に与える効果
さらにおもしろいところでは、プロシアニジンを頭に塗ると毛が生えてくるという報告もあります。その研究によると「リアップ」の「ミノキシジル」と同じくらいの効果があるようです。
出典 リンゴの皮に発毛効果!? 専門家注目の成分を解説！ (2019年10月19日) - エキサイトニュース
さらに、青リンゴには赤リンゴの約10倍のリンゴポリフェノールが含有されているという
出典 今が旬、「リンゴ」は驚異の発毛剤だった！ (2015年12月5日) - エキサイトニュース
リンゴポリフェノール入りの育毛剤も出ていますが、1日1個、もしくは半分でもリンゴを食べればいい。
出典 今が旬、「リンゴ」は驚異の発毛剤だった！ (2015年12月5日) - エキサイトニュース
アップルステムセル（リンゴ幹細胞）の力を利用した、香港製のエイジングケア用シートマスク。通常肌向けです。 主力成分はPhytoCellTec（Mibelle Biochemistry社の登録商標）やリンゴ果実エキス。 回復後押しとオキシダントケアの作用を持つこれらの成分が、肌の奥深くまで浸透、ハリを与えてシワやたるみを緩和します。 ヒアルロン酸Naも配合され、なめらかでキメの整った、若々しいツヤ肌へと導きます。
■ハゲ予防の栄養は皮にたっぷり！
プロシアニジンはリンゴの皮に含まれているので、皮ごと食べるとよいのですが、青リンゴは酸味が強い
出典 今が旬、「リンゴ」は驚異の発毛剤だった！ (2015年12月5日) - エキサイトニュース
リンゴをカットするときは皮をむかない、あるいは豪快に丸かじりするという食べ方もあります。
出典 https://scalp-clinic.tokyo/journal/supplement-nutrition/article_040
青リンゴは皮の酸味が強いので、丸かじりよりもジューサーにかけて蜂蜜と一緒に飲むのがいいかもしれません。
出典 「1日1個のリンゴでズラいらず」リンゴポリフェノールに発毛効果が発見される : ハゲルヤ - ハゲと向き合うウェブマガジン
それが面倒な人には、青リンゴで作ったリンゴジュースやジャムが市販品として売られています
出典 今が旬、「リンゴ」は驚異の発毛剤だった！ | アサ芸プラス
リンゴのプロシアニジンは、太った人のファーミキューテスとバクテロイデスの腸内比率を、普通の状態に戻す働きをするんです。
出典 リンゴの皮に発毛効果!? 専門家注目の成分を解説！ (2019年10月19日) - エキサイトニュース(2/2)
今までポリフェノールは体のなかで脂肪の分解を促進するような働きの研究が主でしたが、こういう違う方向性の効果があることがわかってきています。
出典 リンゴの皮に発毛効果!? 専門家注目の成分を解説！ (2019年10月19日) - エキサイトニュース(2/2)
■頭皮だけではない！体にもいい影響がある
一方で、リンゴが健康に良い効果をもたらすことが明らかになっている。
出典 「リンゴはからだにいい」は本当の話 | ニュース | 糖尿病ネットワーク
欧州には「1日1個のリンゴは医者を遠ざける」という諺があり、実際にリンゴを毎日食べる人ではがん、高血圧、脳血管疾患、心臓病などの病気が少ないという研究が報告されている。
出典 「リンゴはからだにいい」は本当の話 | ニュース | 糖尿病ネットワーク
食べるとき気になる表皮ですが、表面のべたつきのある物質は、じつはきゅうりや葡萄のブルームと同じ、リノール酸、やオレイン酸が分泌したものでリンゴ自体の新鮮さを保つために自ら分泌したものということです。
出典 りんごポリフェノール 皮ごと食べる効果とは｜味の農園
■気をつけなければいけないことも・・・
ただ、何事にも適量はある。リンゴも食べ過ぎると糖分の摂り過ぎに繋がり、血糖値が上がったりするので要注意だ。
出典 今が旬、「リンゴ」は驚異の発毛剤だった！ (2015年12月5日) - エキサイトニュース
「1日1個のリンゴで医者いらず」とは言いますが、これからは「1日1個のリンゴでズラいらず」と、覚えておきたいですね。
出典 「1日1個のリンゴでズラいらず」リンゴポリフェノールに発毛効果が発見される : ハゲルヤ - ハゲと向き合うウェブマガジン
